Audiobooks / Psychology
Att leva istället för att överleva
ATT HA EN SVÅR RELATION kan vara oerhört smärtsamt. När Eva Berlander säger att vi ska hurra för våra konflikter så vill hon entusiasmera oss till att se konflikterna ur ett nytt p ...
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1
SJÄLENS MUSIK - Otroligt vacker musik för själen - Volym 1Denna noggrant utvalda, avkopplande och läkande avslappningsmusik kan användas för stresshantering, avslappning, spa, mass ...
Ge universum en chans
Författaren har ett stort intresse för personlig utveckling och arbetar till vardags med att utveckla produkter som hjälper företag att förebygga ohälsa på arbetsplatserna. Hon har ...
Dear Zoe Ukhona: a Journey through Infertility and Adoption
In English for the first time, with a foreword written by Zindzi Mandela, daughter of Nelson Mandela, this is a heartbreaking memoir of infertility, adoption, and fatherhood from o ...
Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
Den här boken är till för dig som är beroende, medberoende eller lider av psykisk ohälsa. Metoden bygger på Buddhas lära. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära h ...
KONCENTRATION & FOKUS - med hjälp av anpassad bakgrundsmusik
Musikens effekt på koncentration och fokus vid studier, koncentration, arbete och meditation.Trots att vissa kan finna musik distraherande, påpekar forskning att rätt typ av musik ...
REGNLJUD - för bättre sömn, minskad oro och mindre stress
Att få en god natts sömn är avgörande för vår hälsa och vårt välbefinnande. Men ibland kan växande stressnivåer, bekymmer och störningar runtomkring oss göra det svårt att somna oc ...
SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv
SLUTA TÄNKA FÖR MYCKET - övervinn negativa tankemönster, minska stress och lev ett bekymmersfritt liv I denna sammanfattning kommer vi att utforska huvudkoncepten som presenteras i ...
Japansk Flöjtmusik - Lyssna och få en känsla av lugn och harmoni
Välkommen till en lyssnarstund i den vackra världen av japansk flöjtmusik. Upplev den traditionella musiken från Japan och känn dess avkopplande effekt och harmoniska toner. Japans ...
AVSLAPPNING MED MUSIK - för dig som vill hantera din STRESS
Ljudboken, som enbart består av musik, lämpar sig för avslappning och för att hantera stress, Du kan använda denna avslappnande musik för att fördjupa eller bearbeta ditt humör och ...
Tunnelma - Hiihtolatu
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Kuvittele hiihtomatka kauniiseen talven ihmemaahan. Lumi narisee jalkojen alla, sukset suhisevat rytmikkäästi hangen päällä, ja viileä raikas ilma ...
Tunnelma - Melontaretki
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Tule mukaan kanoottiretkelle. Melomme rauhallisesti alas jokea ja kuulemme lintujen sirkutusta, hyönteisten sirinää sekä laineiden lempeää liplatu ...
Tunnelma - Ukkonen
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Sade rummuttaa rytmikkäästi kattoon, ukkosen jyrinä ja salamat eivät ole kaukana. Sadepisarat viiruttavat ikkunat. Onneksi olet sisällä, lämpimäss ...
Tunnelma - Sademetsä
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Hyönteiset surisevat, linnut laulavat ja apinat viestivät keskenään. Sademetsä on täynnä kasveja ja eläimiä. Eläinten äänistä huolimatta tunnelma ...
Tunnelma - Zen
Löydä sisäinen rauha meditaatiomusiikilla. Äänimaljat, pehmeät äänet ja rauhallinen musiikki auttavat sinua rentoutumaan täydellisesti. Hengitä syvään ja vapaudu jännitteistä ja st ...
Tunnelma - Satama
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Tervetuloa satamaan, josta kalastusalukset purjehtivat nappaamaan päivän saaliin. Istu alas ja nauti kalastajien töiden rytmikkäistä äänistä, lokk ...
Tunnelma - Kotoilu
Rentoudu kuunnellen ympäristön ääniä.Kaikista mukavin äänimaisema! Olet rennosti kotona. Ikkuna on auki ja ulkona sataa vettä. Naapurin pianonsoitto kantautuu hiljaa korviisi. Napp ...
Tunnelma - Junamatka
Tervetuloa kyytiin! Tämä äänimaisema seuraa junamatkaa laiturilta aina päätepysäkille saakka. Istu alas ja tee olosi mukavaksi matkustusvaunussa. Sulje silmäsi – junan rytmikäs kol ...
Tunnelma - Hevoskärryt
Kavioiden rytmikäs kopina maata vasten. Kärryjen hidas kolina. Ohitettavien eläinten äänet. Tule kanssamme hevoskärryajelulle ja kuvittele ohitse lipuvat idylliset maisemat kuunnel ...
Tunnelma - Trooppinen ranta
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Kuvittele, että makaat trooppisella rannalla. Aallot lipuvat kevyesti hienon valkoisen hiekan yli. Eksoottiset linnut visertävät taustalla, ja aur ...
Tunnelma - Tuulinen rannikko
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.Aallot iskevät jalkojasi vasten, kun kävelet pitkin rantaa. Humiseva tuuli kutittaa korviasi, lokit pitävät ääntä ja kalastusvene purjehtii lähist ...
HANTERA ILSKA: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag
HANTERA ILSKA: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag.Ljudboken innehåller sammanfattningar på svenska av det viktigaste innehållet i 3 internationellt miljonsäljande ...
Kärlekens fem språk
Så får du kärleken att leva länge Att leva tillsammans handlar om kärlek, eller hur? Men verkar det som att du och din partner talar olika språk? Kärleken behöver inte försvinna i ...
STRESS: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag
STRESS: 3 internationellt miljonsäljande böcker i sammandrag Ljudboken innehåller sammanfattningar på svenska av det viktigaste innehållet i 3 internationellt miljonsäljande böcker ...
Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist
Det här är en bok för dig som gillar Buddha. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära handlar bara om att bli en god människa och få stopp på det egna lidandet. För ...