E-böcker / Psykologi
Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan)
Den populäre tankeläsaren och programledaren Henrik Fexeus har med stor framgång lärt oss mer om interaktion – hur vi med medvetna och omedvetna signaler kommunicerar med och påver ...
Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet
Våga förstå, våga förändra, våga förnyaHar livet blivit en kamp där krav, måsten och borden dominerar. Kanske är glädjen på väg att rinna bort eller har den försvunnit för längesed ...
Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar
Aldrig har det varit enklare att förändra sitt liv!Madeleine Åsbrink har skrivit en betydelsefull självhjälpsbok. Konkret, med tydliga exempel och övningar hjälper hon läsaren att ...
När du gör som jag vill : en bok om påverkan
Genomskåda kriget om våra hjärnorÄntligen tillbaka – Henrik Fexeus. I höst är han dubbelt aktuell med ny bok och ny tv-serie! Framgångsrika debuten Konsten att läsa tankar har hitt ...
Konsten att läsa tankar : hur du förstår och påverkar andra utan att de märker något
Öka din sociala förmåga, gör ett starkare intryck, påverka andras tankar!Konsten att läsa tankar är en humoristisk, insiktsrik handbok om hur man med psykologisk manipulation, soci ...
Alla får ligga
Hur många har inte gått på myten om att man måste ha deffad tvättbräda på magen eller se ut som en playboymodell för att lyckas med romantiken? Visst, ytlig uppmärksamhet räcker en ...
Du leder!
Mia Törnblom har med framgång skrivit handböcker om att leda sig själv – nu har hon skrivit den första om att leda andra. Mias utbildning för ledare i näringslivet är en av de allr ...
Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning
Vad hade höjdhopparen Patrik Sjöberg gemensamt med Rosa Park, som vågade sätta sig på fel bänksäte? Vad förenar OS-medaljören Charlotte Kalla och Sarah Wägnert som berättade om mis ...
Psykosomatisk läkekonst
Det psykosomatiska synsättet innebär att man söker efter mekanismerna bakom symtom i individens totala livssituation. Den här boken pläderar för att denna helhetssyn på människan s ...
Dynamisk utvecklingspsykologi
Dynamisk utvecklingspsykologi beskriver den psykologiska utvecklingen under främst barn- och ungdomsåren. En bärande tanke är att i ett relationsperspektiv följa hur personligheten ...
Att bedöma demens med GBS-skalan
Gottfries–Bråne–Steen-skalan (GBS-skalan), som används i många länder, är ett konkret svenskt instrument för bedömning av demenssjukdomar. Denna bok är en lättillgänglig introdukti ...
Den analytiska gruppen
I den gruppanalytiska terapin samlas en liten grupp människor för att kommunicera med varandra i syfte att få bättre självkännedom. I och med att gruppen och kommunikationen inom d ...
De första sju åren
De första sju åren är en kurs-, hand- och uppslagsbok som beskriver barns fysiska och psykiska utveckling från födelsen till sju års ålder. Utifrån fem funktionsaspekter – grov- oc ...
Ungdomspsykologi. Utveckling och livsvillkor.
Ungdomsåren är en omstörtande tid i en människas liv. Utvecklingen – såväl den inre som den yttre – går oerhört snabbt. Från barn till vuxen på några få år! Hur ser då denna utveck ...
Konsten att hantera stress och möta förändringar
Vad kan man göra för att må bra i en stressig tillvaro? Hur klarar man av ständiga och omvälvande förändringar? Bosse Angelöw presenterar här ett effektivt självhjälpsprogram för a ...
Långsamhetens lov Eller vådan av att åka moped genom Louvren
Vem hinner njuta av livet? Vad händer med den som alltid tvingas vara effektiv? Varför pratar så många om sin längtan efter långsamhet – för att i nästa sekund jaga vidare? Kanske ...
Barnets rätt till respekt
Från vår tidigaste barndom har vi lärt oss att det som är stort är mera värt än det som är litet. Nu är jag stor, ropar barnet belåtet när man ställer det på ett bord. Jag är störr ...
Psykiatrin i Sverige
Nästan all utveckling inom psykiatrin har skett under de senaste 50 åren. Som vetenskap är psykiatrins historia hela dess historia. Jan-Otto Ottosson är i den unika positionen att ...
Barns tankar om livet
Barns tankar om livet är en bok som handlar om vad barn funderar på. Den bygger på en serie undersökningar med barn i åldern 5–13 år. De yngre barnens perspektiv på tillvaron jämfö ...
Kärleksrelationen : en bok om parförhållan
Vad händer efter förälskelsen? Varför är det så svårt att leva tillsammans? Hur kommer det sig att lågan ofta slocknar i vardagen? Varför övergår en konflikt till gräl? Är det möjl ...
Gustaf Fröding och kärleken
Johan Cullbergs lust att närma sig Fröding väcktes vid en omläsning av hans dikter. Han såg hur Frödings berömda kärleksdikter faktiskt inte bara var kärleksfulla utan också fyllda ...
Tonåringen i välfärdssamhället
Dagens "ungdomsproblem"– missbruk, våld, självmord och ökande generationsklyftor – kan de förstås? Ja, men inte med fragmentariska eller endimensionella förklaringsmodeller. Genom ...
Att leva ett liv, inte vinna ett krig
Acceptans innebär att välja att se och stå ut med både sin inre och yttre verklighet, utan att fly, undvika, förvränga eller döma den – hur plågsam den än kan vara. Ett accepterand ...
Vem är det som bestämmer i ditt liv?
Medveten närvaro – mindfulness – innebär att vi är vakna i nuet, att vi lägger märke till det som sker omkring oss och hur det påverkar vårt inre. Vi har alla en egen inneboende te ...
Handbok i kognitiv terapi vid depression
Den kognitiva terapin är en behandlingsmetod som utarbetades av psykiatriprofessorn Aaron Beck i USA under 1970-talet, och som betraktas som något av ett genombrott i behandlingen ...