Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Kärlekens koreografi : Du och jag och vi hos psykologen
E-bok

Kärlekens koreografi : Du och jag och vi hos psykologen

Det är svårt och underbart att leva i en nära relation. Vad är det som leder fram till att två människor som nyss i sin förälskelse knappt kunde vara ifrån varandra nu distanserar ...


Omslagsbild för Mindset : Du blir vad du tänker
E-bok

Mindset : Du blir vad du tänker

Boken Mindset har förändrat vårt sätt att prata om intelligens och förmåga till inlärning. Carol S. Dwecks banbrytande forskning om hur förmågor och prestationer utvecklas bygger p ...


Omslagsbild för Vad hände med kärleken?
E-bok

Vad hände med kärleken?

En kvinna uttryckte: "Det är ingen ide, jag har lagt ner det, träffar bara män som har problem med spriten..." Efter att hon hade konstaterat det, sa hon: "Undra varför det blir så ...


Omslagsbild för Saanko esitellä - Monenlaiset minämme
E-bok

Saanko esitellä - Monenlaiset minämme

"Kirja, joka saa sinut katsomaan itseäsi uusin silmin”Ole vain oma itsesi”, ”Löydä todellinen minäsi”, ”Tule siksi, joka olet”. Noinko tosiaan? Onko taivalluksemme täällä johdonmuk ...


Omslagsbild för Och bilen går bra?
E-bok

Och bilen går bra?

Den obehagliga tystnaden. Brukar du också kasta ur dig plattityder som ”åh vilket vackert väder vi har fått” för att snabbt bryta den? Då är Och bilen går bra? precis den bok du be ...


Omslagsbild för Mitt barn på nätet
E-bok

Mitt barn på nätet

I dag har i princip alla 10-åringar en egen smartphone, en 10-årig pojke spelar i snitt onlinespel tre timmar om dagen och 15 procent av alla tvååringar använder internet dagligen. ...


Omslagsbild för 52 vägar till mindfulness : råd för en bättre vecka
E-bok

52 vägar till mindfulness : råd för en bättre vecka

Mindfulness är att vara närvarande i nuet, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov. Men det är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övn ...


Omslagsbild för Lyckligt skild : hitta den kloka vägen före, under och efter separationen
E-bok

Lyckligt skild : hitta den kloka vägen före, under och efter separationen

Hur vet man när förhållandet inte går att rädda? När har man rätt att gå? Krävs svek, otrohet, dåligt sexliv - eller räcker en känsla av att livet borde vara något mer? Med värme o ...


Omslagsbild för Tillbaka till jobbet : hållbar återgång efter stressrelaterad ohälsa
E-bok

Tillbaka till jobbet : hållbar återgång efter stressrelaterad ohälsa

Hur vet man vad som är lagom takt vid rehabilitering? Vilka reaktioner är vanliga? Hur ser arbetsgivarens roll och ansvar ut? Denna bok ger kunskap om hur och varför stressreaktion ...


Omslagsbild för Hyvä hiljaisuus
E-bok

Hyvä hiljaisuus

Hiljaisuus rauhoittaa ja parantaa, uudistaa ja puhdistaaMonen aivot ovat kovilla työpäivän aikana. Tietoa tuutataan eri suunnista, työtehtävät vaativat syvällistä ajattelua, eikä p ...


Omslagsbild för Frånvarande närvaro
E-bok

Frånvarande närvaro

I boken beskriver Lauren F Winner hur hennes erfarenheter av sin mammas död och sin egen skilsmässa oväntat kastar henne rakt in i en livskris av tvivel och andlig förtvivlan.Träff ...


Omslagsbild för Rötter och vingar
E-bok

Rötter och vingar

Författaren Göran Larsson tar läsaren med på en personlig resa mot identitet, integritet och självkänsla. Det är aldrig försent att hitta sitt sanna jag. Det är aldrig försent att ...


Omslagsbild för I skuggan av sommaren
E-bok

I skuggan av sommaren

Utanför fönstret pågår det vanliga livet. Det som handlar om sommar, bad, båtar, glasstrutar och utomhusserveringar. Allt är som vanligt, men ändå inte. Inte för Jakob. Inte längre ...


Omslagsbild för Den tysta kraften : en bok för unga introverta
E-bok

Den tysta kraften : en bok för unga introverta

Bakom ett tystlåtet temperament döljer sig superkrafter – introverta personligheter utför bedrifter tack vare sin tysta läggning, inte trots den, enligt Susan Cain som efter succén ...


Omslagsbild för En liten bok om mål
E-bok

En liten bok om mål

Många upplever att mål i arbetslivet är otydliga, inte känns meningsfulla eller följs upp, är för många, motsäger varandra – eller rentav saknas. Samtidigt visar forskning att måla ...


Omslagsbild för Unelmahommissa
E-bok

Unelmahommissa

Innostava vertaisopas kaikille niille, jotka haluavat rakastaa työtään. Työelämästä voi tehdä itsensä näköisen. Harrastuksesta voi tehdä kannattavan työn. Kaksi kokenutta yksityisy ...


Omslagsbild för Min vän smärtan
E-bok

Min vän smärtan

”Smärtan är helt hänsynslös – och totalt kärleksfull”Smärtan kan ta många olika skepnader, men en sak har de gemensamt. De utmanar oss. I denna utmaning finns möjlighet till lärand ...


Omslagsbild för Vad fan ska jag göra med mitt liv
E-bok

Vad fan ska jag göra med mitt liv

Vad händer om det perfekta livet inte gör dig lycklig? Som högpresterande toppstudent med älskvärd sambo och central lägenhet med walk-in-closet lever Sanne Aronsson det perfekta ...


Omslagsbild för Ta plats med ansvar och generositet
E-bok

Ta plats med ansvar och generositet

Vad innebär det att ta plats?Att ta plats handlar om att ge oss själva utrymme nog att våga leva de liv vi drömmer om utan att knuffa undan någon annan. Generositet och värme gör v ...


Omslagsbild för Omgiven av psykopater : så undviker du att bli utnyttjad av andra
E-bok

Omgiven av psykopater : så undviker du att bli utnyttjad av andra

Efter den stora succén Omgiven av idioter kommer nu Thomas Erikson med den efterlängtade uppföljaren Omgiven av psykopater.Du har säkert stött på den här personen: en spännande män ...


Omslagsbild för Good morning
E-bok

Good morning

I Good morning berättar Kristin Kaspersen hur hon gör för att få en positiv start på dagen. Allt från att väcka kroppen med skön träning, till recept på frukostar och mellanmål sam ...


Omslagsbild för I huvudet på en banbrytare
E-bok

I huvudet på en banbrytare

Våra hjärnor har inte förändrats nämnvärt de senaste 40 000 åren, ändå har mänskligheten utvecklats från grottmänniskor till dagens högteknologiska individer, en utveckling som int ...


Omslagsbild för Vad vill du – egentligen? : Om mål och mening i livet
E-bok

Vad vill du – egentligen? : Om mål och mening i livet

Någon djuplodande och bred kunskap om människan och hennes existentiella belägenhet syns knappast i debatten idag, även om en och annan förkämpe gör vad som står i deras makt för a ...


Omslagsbild för Miksi mies pelkää naista? Ja mitä siitä seuraa
E-bok

Miksi mies pelkää naista? Ja mitä siitä seuraa

Syöjätär, vaarallinen viettelijä, etäinen kuvajainen – nainen on miehelle usein pelottava kummajainen. Naisen pelko on tuttua niin myyteistä ja historian tapahtumista kuin jokapäiv ...


Omslagsbild för Murra tunnelukkosi
E-bok

Murra tunnelukkosi

Testaa, työstä ja opi toimimaan toisin.Kimmo Takanen syventää uudessa tunnelukko-kirjassaan aikaisemmin opittua.Upea myyntimenestys Tunne lukkosi saa jatkoa. Tunnelukot vaikuttavat ...